Koktejl na hubnutí LR LIFETAKT Figu Active koktejl Soft Vanilla je vhodný pro přípravu instantního redukčního nápoje pro částečnou nebo úplnou náhradu stravy, s rozložením důležitých látek tak, aby v jedné dávce koktejlu byly rovnoměrně rozmístěny živiny jako z jedné běžné porce jídla.
Hlavní přednosti LR Figuactive koktejlu:
Naučí Vás dodržovat ten správný stravovací režim, nemáte-li čas získávat všechny tyto důležité látky pravidelnou stravou. Díky vysokému obsahu bílkovin nehrozí úbytek svaloviny a spalujete tak pouze tuk, aniž byste trpěli nekonečnými pocity hladu, který tento nápoj reguluje.
Co však je nutné zmínit – hodnota ideální váhy není definována, neexistuje. Každý člověk je unikátní, a proto je nutné k váze přistupovat individuálně. Další důležitý fakt je, že naše tělo prochází vývojem, stejně tak s věkem nabírá na váze.
Nejčastěji se řeší v případě váhy tzv. BMI (body mass index), jež vychází z výšky a hmotnosti (BMI = kg/m2). Obvykle je udáváno, že optimální hodnota BMI pro ženy spadá do rozmezí 18 až 24. Naopak, u mužů se bavíme o hodnotě 20 – 25. Nesmíme ale zapomínat, že tato hodnota nereflektuje poměr svalové a tukové hmoty.
U koktejlů na hubnutí a náhrady stravy je důležitý obsah bílkovin a sacharidů. Zpravidla, množství bílkovin by mělo být vyšší než sacharidy obsažené v koktejlu. Dále pak musíme sledovat taktéže objem vlákniny, vitamínů a minerálů v produktu. Často jsou pak doplněny o další látky – spirulinu, L-carnitin či Synephrine.
Občas se pak setkáme s koktejly, které jsou zdrojem vápníku, draslíku, železa a vitaminu D. Tím se pak soustředí na často nedostatečný příjem ze strany uživatele. Koktejly na hubnutí tak mohou být pohodlným způsobem, jak získat zdravou a nízkokalorickou svačinu na doma i na cesty.
Do shakeru nalijte 300 ml neslazeného sójového mléka (či jiné tekutiny dle chuti a stavu diety).
Přidejte 3 polévkové lžíce (31 g) koktejlového prášku.
Protřepejte v shakeru a konzumujte.
Prosíme, dbejte na to, abyste v průběhu Vaší diety přijímali dostatečné množství tekutin (denně 2–3 liry vody nebo neslazeného čaje). Pro dosažení kýženého výsledku musí být dodržen návod k přípravě. Součástí výživy musí být také další potraviny. Tento produkt je vyráběn z přírodních složek, a může tak obsahovat stopy jader a slupek. Dózu před použitím protřepejte. Skladujte na suchém a chladném místě. Po otevření spotřebujte co nejdříve.